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Clases Fitness - Aerobox - Aeróbica Localizada - Entrenamiento Funcional - Baile FIT - Entrenamiento integral Adulto Mayor - Contacto y reserva de horas al +56931762705
 
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CARACTERISTICAS:
El trabajo aeróbico es personalizado, partiendo de lo más simple a lo más complejo del entrenamiento físico. Reducción de medidas, mejoramiento de Stress y Ansiedad, Mejora de Calidad de Sueño, Motivación adulto mayor y Mejoramiento Calidad de Vida y Salud en general.
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OBJETIVOS:
Gana tonificación muscular, reducción de medidas, resistencia, coordinación y flexibilidad. basándose en un trabajo cardiovascular, fuerza, tonificación muscular y flexibilidad.
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COMENTARIOS:
Las clases pueden dirigirse a niños, adolescentes, adultos y adulto mayor. El entrenamiento se realiza a domicilio o gimnasios de forma grupal o individual.
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| TEMARIO: |
Valores: Personalizado 8 sesiones de 1 hora y media cada clase $ 80.000 Cases Grupales mÃnimo 7 personas: $ 3.000 p.p.
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MATERIALES:
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PROXIMO INICIO:
Inscripciones abiertas. Reserva tu hora con anticipación.
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HORARIOS:
A convenir
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DURACIÓN:
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| VALOR CURSO: Personalizado |
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PROMOCION:
Descuento a partir de tres alumnos.
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